11月17日,天能化工有限公司工会组织开展“从‘心’出发,‘愈’见更好的自己”主题心理健康咨询讲座活动。来自公司党委所属天能化工、天伟化工、天域新实以及三家电石厂、乙炔厂累计70余名职工聆听了专业老师授课。
讲座旨在进一步提升广大职工的心理健康意识,增强他们开展工作、处理问题、应对风险的强大心理素质,助力他们在面对工作、家庭双重压力时科学纾解情绪、有效缓解压力的能力与水平。
师市总工会职工心理关爱项目运营负责人、心理咨询师、职工心理关爱师林淑苹老师,围绕情绪管理、情绪对健康的影响等模块,用通俗易懂的语言以及穿插其中生动有趣的互动环节,带领大家从了解自身情绪、认识并学会调整情绪等方面做了专业传授。讲解切合时代痛点,引起在场职工强烈共鸣。
(陈晓晨 毛天斌 王子玉)